dinsdag 14 april 2015

Ontbijtje!!

Begin de dag met iets gezonds en stevigs, dan bouw je een goede bodem op waarmee je goed kan opstarten!

speltbrood met banaan



Dit biologische broodje zonder conserveringsmiddelen kon ik niet laten liggen op de biologische markt, het was lekker overgoten met sesamzaad waar ik zo gek op ben, en het zag er lekker stevig uit.
Het is na een paar dagen echt een stuk steviger dan toen ik het kocht, en daaraan  is te merken dat het zonder conserveermiddel is, lol.

Maar in sesamzaad zitten hele goed werkzame stoffen die je lijf nodig hebben, en de noten geven goede vulling maar hebben ook gezonde stoffen in zich.

Kortom, een broodje om blij van te worden !!