zondag 12 oktober 2014

Smoothie mango blauwe bes

Iedere dag jezelf goed verzorgen is waar iedereen mee bezig is! Overal in het nieuws hoor je over superfoods,  raw food en smoothies, het is een echte trend!

Smoothie met mango en blauwe bes is daar een goed voorbeeld van, en het is zo erg lekker!! Genieten nu het fruit nog niet zo duur is, vooral de mango en de bessen zijn daar een goed voorbeeld van.
Wel zag ik in de winkel in de vriezer doosjes bevroren fruit liggen, ook niet zo duur, maar dat is iets voor van de winter denk ik.


Trouwens voor de vulling doe ik er altijd appel bij, dan wordt het ook een lekkere dikke massa, wat je zo op kan lepelen.

Had ik al gezegd dat het ook lekker is als toetje?